Wsparcie w Kryzysie Życiowym
Każdy przechodzi przez trudne momenty. Czy to rozstanie, utrata pracy, choroba bliskiego czy nagła zmiana w życiu - nie musisz tego przetrwać sam. Jako psychoterapeutka oferuję profesjonalne wsparcie w najtrudniejszych momentach Twojego życia.
Kryzysy, w których mogę Ci pomóc
Relacyjne
- • Rozstanie lub rozwód
- • Konflikty w związku
- • Problem z bliskim
- • Samotność i izolacja
Zawodowe
- • Utrata pracy
- • Burnout zawodowy
- • Zmiana kariery
- • Konflikt w pracy
Zdrowotne
- • Diagnoza choroby
- • Śmierć bliskiego
- • Zmiana zdolności fizycznej
- • Proces leczenia
Osobiste
- • Brak kierunku w życiu
- • Tożsamość i samopoczucie
- • Zaburzenia równowagi
- • Poczucie zagubienia
Jak psychoterapia gestalt wspomaga w kryzysie?
Bezpieczna Przestrzeń
Tworzę bezpieczne, poufne otoczenie, gdzie możesz być sobą bez osądu. To miejsce, gdzie Twoje emocje są ważne.
Pełne Przyjęcie Bólu
Nie unikamy bólu czy trudnych emocji. Pracujemy z nimi, aby lepiej je zrozumieć i zintegrować.
Praktyczne Strategie
Uczę Cię narzędzi, które możesz stosować w codziennym życiu - techniki zakorzenienia, świadomości, regulacji emocji.
Wspólna Praca
Nie jestem ekspertem, który Ci mówi co robić. Pracujemy razem na Twojej ścieżce wyjścia z kryzysu.
Zarezerwuj sesję wsparcia
Ładowanie dostępnych terminów...
Kontakt
Pierwszy krok to kontakt
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu.
Napisz do mnie
Wypełnij formularz, a skontaktuję się z Tobą.