O Mnie
Jestem Monika Kostrzewska, certyfikowana psychoterapeutka Gestalt. Pracuję z osobami dorosłymi i młodzieżą, pomagając im znaleźć swoją drogę do zdrowia psychicznego i osobistego wzrostu.
Moja historia
Moja droga do psychoterapii gestalt rozpoczęła się z osobistego doświadczenia. Kiedy przeszłam własny kryzys psychiczny, odkryłam moc psychoterapii i zdecydowałam, że chcę oferować to samo wsparcie innym osobom.
Po ukończeniu podstawowych studiów psychologicznych, poszukiwałam podejścia terapeutycznego, które rezonuje z moją wartościami i wizją zdrowia psychicznego. Gestalt wydał mi się idealne - podejście humanistyczne, skupione na doświadczeniu, autentyczności i osobistej mocy każdego człowieka.
Ukończyłam trzyletni program szkolenia psychoterapii gestalt na renomowanej szkole w Warszawie, uzyskując certyfikat EAGT (Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt). Bycie certyfikowaną terapeutką EAGT oznacza, że moja praca jest poddawana nadzorowi i uległa rygorystycznym standardom etycznym oraz profesjonalnym.
Od sześciu lat pracuję z osobami doświadczającymi lęku, depresji, kryzysów życiowych, trudności w relacjach i search for meaning w życiu. Każda osoba, z którą pracuję, uczy mnie czegoś nowego o ludzkiej odporności i zdolności do zmian.
Edukacja i Certyfikacje
Szkolenie Psychoterapii Gestalt
Szkoła Gestalt w Warszawie, 2018-2021
Trzyletni program intensywny obejmujący teoryę, praktykę, superwizję i pracę osobistą.
Certyfikacja EAGT
Europejskie Stowarzyszenie Psychoterapii Gestalt
Certifikat Psychoterapeuty Gestalt z członkostwem w EAGT, poddającym pracę superwizji i etyce zawodowej.
Studia Psychologiczne
Uniwersytet Łódzki
Licencjat w Psychologii, z fokusu na psychologię zdrowia i kliniczna.
Superwizja Indywidualna i Grupowa
Ciągłe od 2021
Pracuję pod stałą superwizją, aby zapewnić najwyższą jakość opieki dla moich klientów.
Moje Podejście do Psychoterapii
Autentyczność
Wierzę w autentyczną relację między terapeutą a klientem. Jestem blisko, ale profesjonalna - nie ukrywam się za rolą.
Nie-osądzanie
Przyjmuję Ciebie takim jakim jesteś, bez oceny. Moja rola to wspieranie, a nie moralizowanie.
Odpowiedzialność
Wierzę, że każdy ma moc w sobie. Pomagam Ci odkryć tę moc i odpowiedzialność za swoje życie.
Całościowość
Pracuję z całą osobą - ciałem, umysłem, emocjami i relacjami w całościowy, zintegrowany sposób.
Zarezerwuj Sesję
Ładowanie dostępnych terminów...
Kontakt
Pierwszy krok to kontakt
Jeśli czujesz, że potrzebujesz wsparcia, zapraszam do kontaktu.

Napisz do mnie
Wypełnij formularz, a skontaktuję się z Tobą.